Skip to content
Chipotle Feta Orzo with Chicken
Danie główne

Chipotle Feta Orzo with Chicken

45 minPorcje: 2Nutri-Score C€€
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

2 osoby
  • feta cheese (one block)Nabiał200 g
  • chicken breastMięso2 kawałki
  • cherry tomatoesWarzywa i owoce400 g
  • garlic (diced)Warzywa i owoce2 kawałki
  • extra virgin olive oil (drizzle)Spiżarnia15 ml
  • chipotle pasteSpiżarnia15 ml
  • saltPrzyprawy1 g
  • black pepperPrzyprawy1 g
  • orzo (dry weight)Produkty zbożowe160 g

na porcję

Wartości odżywcze

718kcal

Węglowodany
65 g
Białko
53 g
Tłuszcz
28 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Piekarnik
  • Naczynie żaroodporne
  • Rondel
  • Durszlak

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Preheat the oven

    • Preheat the oven to 180 °C.
    Krok 1
  2. Assemble the baking dish

    • Place the feta, chicken breasts, cherry tomatoes and garlic in a large baking dish.
    • Add the chipotle paste, a drizzle of olive oil, salt and pepper.
    Krok 2
  3. Bake

    • Bake for 30 minutes until the tomatoes burst and the chicken is cooked through.
    Krok 3
  4. Boil the orzo

    • Meanwhile, cook the orzo in boiling water according to the package instructions.
    • Drain once cooked.
    Krok 4
  5. Make the sauce

    • Shred the baked chicken.
    • Mash the feta and tomatoes and mix everything into a creamy sauce.
    Krok 5
  6. Combine and serve

    • Add the drained orzo to the sauce and mix well.
    • Serve and enjoy.
    Krok 6