Skip to content
Creamy Salmon Pasta with Spinach and Capers
Danie główne

Creamy Salmon Pasta with Spinach and Capers

30 minPorcje: 2Nutri-Score C€€
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

2 osoby
  • salmon (skin removed, cut into cubes)Ryby250 g
  • low fat fresh cheese (Boursin style)Nabiał150 g
  • spinach (washed)Warzywa i owoce100 g
  • cherry tomatoes (halved)Warzywa i owoce150 g
  • capers (drained)Spiżarnia20 g
  • garlic (cloves, minced)Warzywa i owoce2 kawałki
  • pastaProdukty zbożowe180 g
  • olive oilSpiżarnia15 ml
  • saltPrzyprawy3 g
  • black pepper (ground)Przyprawy1 g
  • rosemary (chopped)Przyprawy2 g

na porcję

Wartości odżywcze

840kcal

Węglowodany
70 g
Białko
41 g
Tłuszcz
44 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Płyta kuchenna
  • Garnek
  • Patelnia
  • Durszlak

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Cook the pasta

    • Bring salted water to a boil in a stockpot.
    • Cook the pasta until al dente.
    • Drain, keeping a little cooking water.
    Krok 1
  2. Sear the salmon

    • Heat the olive oil in a frying pan.
    • Add the salmon cubes and sear until golden on all sides.
    Krok 2
  3. Add the vegetables

    • Add the garlic and cherry tomatoes, cook until they soften.
    • Stir in the spinach until wilted.
    • Add the capers, salt, pepper and rosemary.
    Krok 3
  4. Make it creamy

    • Lower the heat and stir in the fresh cheese.
    • Add a splash of pasta water to loosen the sauce.
    Krok 4
  5. Combine and serve

    • Toss the drained pasta into the sauce until well coated.
    • Serve immediately with extra pepper.
    Krok 5