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Crumble banane cacahuète matcha
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Crumble banane cacahuète matcha

30 minPorcje: 1Nutri-Score C€
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czego potrzebujesz

Składniki

1 osoba
  • banane (en rondelles)Warzywa i owoce1 kawałek
  • farine sans glutenSpiżarnia20 g
  • poudre de cacahuèteOrzechy i nasiona8 g
  • beurre de cacahuèteSpiżarnia16 g
  • beurre (fondu)Nabiał10 g
  • sucre de cocoSpiżarnia10 g
  • selPrzyprawy1 g
  • matchaSpiżarnia2 g
  • laitNabiał5 ml

na porcję

Wartości odżywcze

366kcal

Węglowodany
45 g
Białko
6 g
Tłuszcz
18 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Piekarnik
  • Miska
  • Naczynie żaroodporne

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer la banane

    • Couper la banane en rondelles
    • Disposer les rondelles dans le plat à gratin
    Krok 1
  2. Préparer le crumble

    • Mélanger la farine, la poudre de cacahuète, le sucre de coco, le sel et le matcha
    • Ajouter le beurre fondu, le beurre de cacahuète et le lait
    • Sabler du bout des doigts jusqu'à obtenir une pâte grumeleuse
    Krok 2
  3. Cuire le crumble

    • Répartir le crumble sur les rondelles de banane
    • Enfourner à 180 °C jusqu'à ce que le dessus soit doré
    Krok 3