Skip to content
Empanadas de plátano maduro con queso mozzarella
Przekąska

Empanadas de plátano maduro con queso mozzarella

35 minPorcje: 4Nutri-Score C€
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • plátano maduro (pelado)Warzywa i owoce3 kawałki
  • queso mozzarella (rallado o en tiras)Nabiał200 g
  • aceite vegetal (para freír)Spiżarnia500 ml

na porcję

Wartości odżywcze

369kcal

Węglowodany
48 g
Białko
11 g
Tłuszcz
15 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Patelnia
  • Miska
  • Tłuczek do ziemniaków
  • Łopatka kuchenna

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Cocinar los plátanos

    • Pelar los plátanos maduros y cortarlos en trozos
    • Cocerlos en agua hirviendo hasta que estén muy tiernos
    • Escurrir y dejar templar
    Krok 1
  2. Hacer la masa

    • Machacar los plátanos cocidos en un bol hasta obtener una masa suave y maleable
    Krok 2
  3. Formar las empanadas

    • Extender porciones de masa en discos con las manos
    • Colocar queso mozzarella en el centro
    • Cerrar y sellar bien los bordes
    Krok 3
  4. Freír

    • Calentar el aceite a fuego medio
    • Freír las empanadas hasta que estén doradas por ambos lados
    • Escurrir el exceso de aceite
    Krok 4