Przystawka
Encornets panés marinés au yaourt et citron vert
1 godz. 25 minPorcje: 3Nutri-Score C€€
czego potrzebujesz
encornets (nettoyés, peau retirée, coupés en anneaux d'environ 1 cm)Ryby600 g
yaourt grec (2 belles cuillères)Nabiał60 g
huile d'olive (un filet)Spiżarnia15 ml
citron vert (zeste et jus)Warzywa i owoce1 kawałek
selPrzyprawy5 g
poivre (moulu)Przyprawy2 g
mirinSpiżarnia15 ml
fécule de pommes de terreSpiżarnia60 g
farineSpiżarnia60 g
huile de friture (pour la friture)Spiżarnia1 litr
citron (en tranches, pour le dressage)Warzywa i owoce1 kawałek
fleur de sel (pour le dressage)Przyprawy3 gna porcję
505kcal
czego użyjesz
krok po kroku
Nettoyer et découper les encornets
Préparer la marinade
Préparer la panure
Enrober les encornets
Frire les encornets
Dresser et servir
najczęściej gotowane najpierw