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Flan vanille hyperprotéiné
Deser

Flan vanille hyperprotéiné

45 minPorcje: 8Nutri-Score B€
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czego potrzebujesz

Składniki

8 osób
  • œufsInne4 kawałki
  • skyr à la vanille (un pot entier)Nabiał450 g
  • Maïzena (ajoutée progressivement)Spiżarnia80 g
  • arôme de vanille (une dose)Spiżarnia5 ml

na porcję

Wartości odżywcze

124kcal

Węglowodany
13 g
Białko
10 g
Tłuszcz
4 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Miska
  • Trzepaczka
  • Naczynie żaroodporne

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer l'appareil

    • Casser les œufs dans un bol et fouetter.
    • Ajouter le skyr à la vanille et mélanger.
    • Incorporer la Maïzena progressivement pour éviter les grumeaux, puis l'arôme de vanille.
    Krok 1
  2. Cuire le flan

    • Verser la préparation dans un plat.
    • Enfourner jusqu'à ce que le flan soit pris.
    Krok 2
  3. Refroidir et découper

    • Laisser bien refroidir avant de découper.
    • Découper en parts.
    Krok 3