Danie główne
Fried rice aux légumes et tofu
30 minPorcje: 2Nutri-Score B€

przepis od
@celine.nguyen_
czego potrzebujesz
riz cuit de la veille (bien froid)Produkty zbożowe325 g
œufs (battus)Nabiał3 kawałki
carotte (émincée en petits morceaux)Warzywa i owoce1 kawałek
poivron rouge (émincé en petits morceaux)Warzywa i owoce1 kawałek
champignons (émincés)Warzywa i owoce100 g
oignon (petit, émincé)Warzywa i owoce1 kawałek
ail (gousses, hachées)Warzywa i owoce2 kawałki
oignons verts (tiges, émincées)Warzywa i owoce3 kawałki
tofu (égoutté et coupé en dés)Produkty świeże200 g
huile neutreSpiżarnia20 ml
beurreNabiał15 g
sauce sojaSpiżarnia30 ml
sauce huîtreSpiżarnia15 ml
huile de sésame grilléSpiżarnia5 ml
sirop d'agaveSpiżarnia5 ml
graines de sésameOrzechy i nasiona10 gna porcję
475kcal
czego użyjesz
krok po kroku
Préparer les légumes et les œufs
Cuire les œufs et le tofu
Faire revenir les légumes
Ajouter le riz et la sauce
Finir et servir
najczęściej gotowane najpierw