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Frites de patates douces au four
Dodatek

Frites de patates douces au four

40 minPorcje: 4Nutri-Score B€
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czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • patates douces (pelées et coupées en bâtonnets)Warzywa i owoce800 g
  • huile d'oliveSpiżarnia30 ml
  • selPrzyprawy5 g
  • paprikaPrzyprawy3 g

na porcję

Wartości odżywcze

248kcal

Węglowodany
41 g
Białko
3 g
Tłuszcz
8 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Piekarnik
  • Blacha do pieczenia
  • Miska

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer les patates douces

    • Préchauffer le four à 200 °C.
    • Peler les patates douces et les couper en bâtonnets réguliers.
    Krok 1
  2. Assaisonner

    • Dans un saladier, mélanger les bâtonnets avec l'huile d'olive, le sel et le paprika jusqu'à ce qu'ils soient bien enrobés.
    Krok 2
  3. Enfourner

    • Étaler les bâtonnets en une seule couche sur une plaque de cuisson sans les superposer.
    • Enfourner et cuire jusqu'à ce qu'ils soient dorés et croustillants, en retournant à mi-cuisson.
    Krok 3