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Galettes de semoule fine à la poêle
Pieczywo

Galettes de semoule fine à la poêle

35 minPorcje: 6Nutri-Score C€
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czego potrzebujesz

Składniki

6 osób
  • semoule fineProdukty zbożowe450 g
  • selPrzyprawy5 g
  • sucreSpiżarnia4 g
  • levure boulangèreSpiżarnia4 g
  • huile d'oliveSpiżarnia120 ml
  • eau (tiède)Napoje240 ml

na porcję

Wartości odżywcze

453kcal

Węglowodany
58 g
Białko
8 g
Tłuszcz
21 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Miska
  • Wałek do ciasta
  • Foremka do ciastek
  • Patelnia

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Mélanger les ingrédients secs

    • Versez la semoule fine dans un saladier.
    • Ajoutez le sel, le sucre et la levure boulangère.
    • Mélangez bien le tout.
    Krok 1
  2. Incorporer l'huile et l'eau

    • Ajoutez l'huile d'olive et mélangez.
    • Ramassez la pâte avec l'eau en l'ajoutant progressivement.
    Krok 2
  3. Pétrir la pâte

    • Pétrissez la pâte jusqu'à obtenir une boule homogène.
    Krok 3
  4. Laisser reposer

    • Couvrez le saladier.
    • Laissez reposer la pâte.
    Krok 4
  5. Étaler et découper

    • Étalez la pâte sur environ un demi-centimètre d'épaisseur.
    • Découpez des formes avec un emporte-pièce.
    • Piquez chaque galette avec une fourchette.
    Krok 5
  6. Cuire à la poêle

    • Faites chauffer une poêle à feu moyen.
    • Faites cuire les galettes jusqu'à coloration, en les retournant.
    Krok 6
  7. Servir

    • Servez avec une salade de poivrons ou d'aubergines grillés.
    Krok 7