Skip to content
Gâteau au chocolat 2 ingrédients (pois chiches)
Deser

Gâteau au chocolat 2 ingrédients (pois chiches)

1 godz. 15 minPorcje: 6Nutri-Score C€
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

6 osób
  • pois chiches (égouttés, jus réservé puis jeté)Spiżarnia400 g
  • chocolat noir (fondu)Spiżarnia200 g

na porcję

Wartości odżywcze

201kcal

Węglowodany
22 g
Białko
5 g
Tłuszcz
10 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Durszlak
  • Kuchenka mikrofalowa
  • Blender kielichowy
  • Forma do ciasta
  • Łopatka kuchenna

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Égoutter les pois chiches

    • Égoutter les pois chiches et jeter le jus.
    • Réserver les pois chiches dans un bol.
    Krok 1
  2. Faire fondre le chocolat

    • Casser le chocolat noir en morceaux.
    • Faire fondre au micro-ondes en remuant régulièrement.
    Krok 2
  3. Mixer la pâte

    • Mixer les pois chiches avec le chocolat fondu jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    • Racler les bords du bol pour bien tout incorporer.
    Krok 3
  4. Verser dans le moule

    • Verser la pâte dans un moule.
    • Aplatir avec une spatule pour obtenir une forme homogène.
    Krok 4
  5. Réserver au frais

    • Placer le moule au réfrigérateur jusqu'à ce que le gâteau prenne.
    Krok 5
  6. Déguster

    • Démouler le gâteau et le servir bien frais.
    Krok 6