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Gâteau express banane, avoine et pépites de chocolat
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Gâteau express banane, avoine et pépites de chocolat

30 minPorcje: 6Nutri-Score C€
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czego potrzebujesz

Składniki

6 osób
  • banane bien mûre (écrasée à la fourchette)Warzywa i owoce1 kawałek
  • œufNabiał1 kawałek
  • flocons d'avoine mixés (mixés en farine (sans gluten si besoin))Produkty zbożowe100 g
  • levure chimiqueSpiżarnia5 g
  • pépites de chocolatSpiżarnia40 g

na porcję

Wartości odżywcze

86kcal

Węglowodany
13 g
Białko
3 g
Tłuszcz
3 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Miska
  • Keksówka
  • Piekarnik

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Écraser la banane

    • Dans un bol, écraser la banane bien mûre à la fourchette jusqu'à obtenir une purée.
    Krok 1
  2. Mélanger la pâte

    • Ajouter l'œuf, les flocons d'avoine mixés et la levure chimique.
    • Mélanger bien jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    Krok 2
  3. Verser dans le moule et ajouter les pépites

    • Verser la pâte dans le moule.
    • Parsemer de pépites de chocolat.
    Krok 3
  4. Cuire au four

    • Enfourner à 180 °C pendant 20 min, jusqu'à ce que le gâteau soit doré et cuit à cœur.
    Krok 4