Danie główne
Gaufres de courgettes
30 minPorcje: 4Nutri-Score B€
przepis od
@ginie.healthylife
czego potrzebujesz
courgette (de taille moyenne, épluchée et râpée)Warzywa i owoce1 kawałek
œufs (de taille moyenne)Nabiał2 kawałki
selPrzyprawy3 g
poivre (moulu)Przyprawy1 g
ciboulette (ciselée (facultatif))Warzywa i owoce5 g
fromage blanc (ou skyr)Nabiał120 g
farine (au choix)Produkty zbożowe90 g
levure chimique (un demi-sachet)Spiżarnia5 g
fromage râpé (une belle poignée)Nabiał40 gna porcję
166kcal
czego użyjesz
krok po kroku
Préparer la courgette
Mélanger les ingrédients humides
Incorporer les ingrédients secs
Cuire les gaufres
Garnir et servir
najczęściej gotowane najpierw