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Glace à la pistache protéinée
Deser

Glace à la pistache protéinée

2 godz. 10 minPorcje: 2Nutri-Score B€€
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czego potrzebujesz

Składniki

2 osoby
  • skyr (ou fromage blanc)Nabiał200 g
  • lait d'amande (ou autre lait végétal ou animal)Napoje120 ml
  • sirop d'érableSpiżarnia30 ml
  • pistaches non salées (décortiquées)Orzechy i nasiona50 g
  • pistaches concassées (concassées, pour le dressage)Orzechy i nasiona10 g

na porcję

Wartości odżywcze

256kcal

Węglowodany
18 g
Białko
15 g
Tłuszcz
14 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Blender kielichowy
  • Miska

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Mixer les ingrédients

    • Verser le skyr, le lait d'amande, le sirop d'érable et les pistaches non salées dans le mixeur.
    • Mixer jusqu'à obtenir une texture bien lisse.
    Krok 1
  2. Congeler la préparation

    • Transvaser la préparation dans un récipient adapté au congélateur.
    • Placer au congélateur maximum 2 heures pour une glace onctueuse qui ne durcisse pas trop.
    • Avec un Ninja Creami, lancer le mode light ice cream avec un filet de lait pour relancer la texture.
    Krok 2
  3. Dresser

    • Former une boule de glace dans un bol.
    • Parsemer de pistaches concassées.
    Krok 3