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Gözleme mit Spinat-Käse-Füllung
Danie główne

Gözleme mit Spinat-Käse-Füllung

1 godz.Porcje: 13Nutri-Score C€
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czego potrzebujesz

Składniki

13 osób
  • Wasser (lauwarm)Inne250 ml
  • Milch (lauwarm)Nabiał150 ml
  • Öl (für den Teig)Spiżarnia45 ml
  • Salz (für den Teig)Przyprawy5 g
  • Mehl (plus etwas zum Ausrollen)Produkty zbożowe610 g
  • Spinat (gewaschen, abgetropft, klein geschnitten)Warzywa i owoce300 g
  • Weichkäse (zerbröselt)Nabiał100 g
  • Öl (für die Füllung)Spiżarnia30 ml
  • Salz (für die Füllung)Przyprawy3 g
  • Butter (geschmolzen, zum Bestreichen)Nabiał40 g

na porcję

Wartości odżywcze

250kcal

Węglowodany
37 g
Białko
7 g
Tłuszcz
8 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Miska
  • Wałek do ciasta
  • Patelnia
  • Pędzelek kuchenny

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Teig kneten

    • Wasser, Milch, Öl und Salz in eine Schüssel geben.
    • Mehl nach und nach hinzufügen und zu einem weichen, nicht klebrigen Teig kneten.
    Krok 1
  2. Teig ruhen lassen

    • Den Teig abdecken und gehen lassen.
    Krok 2
  3. Spinatfüllung zubereiten

    • Den Spinat gründlich waschen, abtropfen lassen und klein schneiden.
    • Weichkäse, Öl und Salz hinzufügen und alles gut vermischen.
    Krok 3
  4. Teig portionieren

    • Den Teig auf eine leicht bemehlte Arbeitsfläche geben.
    • In gleich große Stücke teilen.
    Krok 4
  5. Teigtaschen formen

    • Jedes Teigstück ganz dünn ausrollen.
    • Auf eine Hälfte etwas Spinatfüllung geben.
    • Zuklappen und die Ränder fest andrücken, damit sie beim Backen geschlossen bleiben.
    Krok 5
  6. In der Pfanne ausbacken

    • Eine beschichtete Pfanne erhitzen.
    • Die Teigtaschen ohne Fett von jeder Seite goldbraun ausbacken.
    Krok 6
  7. Mit Butter bestreichen und servieren

    • Beide Seiten der warmen Teigtaschen mit etwas Butter bestreichen.
    • Noch warm genießen.
    Krok 7