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Gratin de pommes de terre au thon
Danie główne

Gratin de pommes de terre au thon

55 minPorcje: 4Nutri-Score C€
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czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • pommes de terre (épluchées et coupées en fines rondelles)Warzywa i owoce800 g
  • oignon (émincé)Warzywa i owoce1 kawałek
  • poivron (épépiné et coupé en dés)Warzywa i owoce1 kawałek
  • épices (sel, poivre, paprika)Przyprawy5 g
  • huileSpiżarnia30 ml
  • œufs (battus)Nabiał2 kawałki
  • crème liquideNabiał200 ml
  • thon (égoutté et émietté)Ryby200 g

na porcję

Wartości odżywcze

347kcal

Węglowodany
36 g
Białko
16 g
Tłuszcz
16 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Naczynie żaroodporne
  • Miska
  • Trzepaczka
  • Piekarnik

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer les légumes

    • Éplucher et couper les pommes de terre en fines rondelles.
    • Émincer l'oignon et couper le poivron en dés.
    • Mélanger les légumes avec les épices et l'huile.
    Krok 1
  2. Précuire au four

    • Répartir les légumes dans le plat à gratin.
    • Enfourner jusqu'à ce que les pommes de terre soient tendres.
    Krok 2
  3. Préparer l'appareil

    • Battre les œufs avec la crème liquide dans un saladier.
    • Émietter le thon et l'incorporer.
    Krok 3
  4. Gratiner

    • Verser l'appareil œufs-crème-thon sur les légumes.
    • Enfourner jusqu'à ce que le gratin soit doré et pris.
    Krok 4