Danie główne
Gratin façon frittata poulet & légumes
45 minPorcje: 1Nutri-Score B€€
przepis od
@healthyvibe_fr
czego potrzebujesz
œufsNabiał4 kawałki
poulet (cuit, coupé en morceaux)Mięso150 g
mélange de poivrons (coupés en dés)Warzywa i owoce50 g
oignon rouge (émincé)Warzywa i owoce0,5 kawałki
tomates cerises (coupées en deux)Warzywa i owoce80 g
courgettes (coupées en dés)Warzywa i owoce70 g
lait de cocoSpiżarnia80 ml
gruyère râpé (râpé)Nabiał15 g
selPrzyprawy2 g
poivre (moulu)Przyprawy1 g
paprikaPrzyprawy2 g
curryPrzyprawy2 g
ail en poudrePrzyprawy2 gna porcję
698kcal
czego użyjesz
krok po kroku
Mélanger les ingrédients
Parsemer de fromage
Enfourner
Déguster
najczęściej gotowane najpierw