Danie główne
Greek Plate with Marinated Chicken, Buttered Potatoes, Fresh Salad & Tzatziki
1 godz.Porcje: 4Nutri-Score B€€
czego potrzebujesz
chicken filletMięso600 g
olive oil (for the marinade)Spiżarnia60 ml
lemon juice (freshly squeezed)Warzywa i owoce40 ml
oregano (dried)Przyprawy4 g
saltPrzyprawy6 g
black pepper (ground)Przyprawy2 g
potatoes (peeled)Warzywa i owoce700 g
butterNabiał40 g
tomatoes (cut into wedges)Warzywa i owoce3 kawałki
cucumber (sliced, for the salad)Warzywa i owoce1 kawałek
red onion (thinly sliced)Warzywa i owoce1 kawałek
parsley (chopped)Warzywa i owoce15 g
olive oil (for the salad)Spiżarnia30 ml
salt (for the salad)Przyprawy3 g
cucumber (small, grated, for the tzatziki)Warzywa i owoce1 kawałek
yogurtNabiał200 g
garlic (cloves, minced)Warzywa i owoce2 kawałki
dill (chopped)Warzywa i owoce10 g
olive oil (for the tzatziki)Spiżarnia30 ml
wine vinegarSpiżarnia15 ml
salt (for the tzatziki)Przyprawy3 g
black pepper (ground, for the tzatziki)Przyprawy1 gna porcję
454kcal
czego użyjesz
krok po kroku
Marinate the chicken
Boil the potatoes
Make the tzatziki
Prepare the salad
Cook the chicken
Crisp the potatoes
Assemble the plate