Deser
Grießauflauf mit Quark
35 minPorcje: 3Nutri-Score B€
B
35 min
35 minGrießauflauf mit Quark
przepis od
annas.fitblog
@annas.fitblog
3 przepisy
3 importy
ugotowano 0 razy
czego potrzebujesz
Składniki
MagerquarkNabiał750 g
WeichweizengrießProdukty zbożowe90 g- EierNabiał3 kawałki
WasserInne200 ml
Chunky Flavour Vanilla PerfectionSpiżarnia9 g
Himbeeren (als Topping)Warzywa i owoce100 g- Heidelbeeren (als Topping)Warzywa i owoce100 g
- Mandarinen (als Topping, geschält)Warzywa i owoce100 g
na porcję
Wartości odżywcze
422kcal
- Węglowodany
- 43 g
- Białko
- 43 g
- Tłuszcz
- 8 g
czego użyjesz
Przybory
Miska
Naczynie żaroodporne ×3
krok po kroku
Przygotowanie
- Krok 1
Teig anrühren
- Magerquark, Weichweizengrieß, Eier, Wasser und Chunky Flavour in einer Schüssel glatt verrühren.
- Krok 2
Masse aufteilen und Toppings verteilen
- Die Masse auf drei ofenfeste Formen verteilen.
- Himbeeren, Heidelbeeren und Mandarinen als Topping darüber geben.
- Krok 3
Backen
- Die Formen im vorgeheizten Backofen bei 180 °C Ober-/Unterhitze backen.
najczęściej gotowane najpierw