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Iced latte aux dattes et café
Napój

Iced latte aux dattes et café

40 minPorcje: 1Nutri-Score C€
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czego potrzebujesz

Składniki

1 osoba
  • dattes (dénoyautées)Warzywa i owoce4 kawałki
  • espresso (pour la préparation dattes/café)Napoje60 ml
  • glaçonsInne6 kawałki
  • lait d'avoine (bien froid)Napoje180 ml
  • espresso (pour l'assemblage)Napoje60 ml

na porcję

Wartości odżywcze

223kcal

Węglowodany
45 g
Białko
4 g
Tłuszcz
3 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Blender kielichowy
  • Miska
  • verre

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Faire tremper les dattes

    • Dénoyauter les dattes et les déposer dans un bol.
    • Verser l'espresso dessus et laisser tremper.
    Krok 1
  2. Mixer la préparation

    • Mixer les dattes avec le café jusqu'à obtenir une pâte lisse.
    Krok 2
  3. Assembler le verre

    • Déposer la préparation dattes/café dans un verre.
    • Ajouter les glaçons.
    • Verser le lait d'avoine jusqu'aux trois quarts du verre.
    • Ajouter l'espresso et une cuillère à café du mélange dattes/café, puis mélanger.
    Krok 3