Danie główne
Kibbeh Nayeh
40 minPorcje: 4Nutri-Score C€€
przepis od
@thehealchef
czego potrzebujesz
agneau maigre (très finement haché au couteau ou haché deux fois, très froid)Mięso500 g
boulgour fin (rinçé et trempé dans l'eau froide puis bien essoré)Produkty zbożowe150 g
oignon (finement haché puis essoré)Warzywa i owoce1 kawałek
épices kibbeh (baharat) (mélange sept épices)Przyprawy5 g
cannelle (moulue)Przyprawy2 g
selPrzyprawy8 g
poivre noir (moulu)Przyprawy2 g
eau glacée (très froide)Napoje60 ml
huile d'olive (pour arroser)Spiżarnia30 ml
pain plat (tiède, pour servir)Piekarnia4 kawałki
ail (gousses pelées, pour le toum)Warzywa i owoce6 kawałki
huile neutre (pour le toum)Spiżarnia200 ml
jus de citron (pour le toum)Warzywa i owoce30 mlna porcję
775kcal
czego użyjesz
krok po kroku
Préparer le boulgour
Préparer le toum
Mélanger la viande et les épices
Dresser et servir