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Ktipiti à la crème de poivrons et fêta
Przystawka

Ktipiti à la crème de poivrons et fêta

1 godz. 40 minPorcje: 4Nutri-Score C€€
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czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • poivrons rouges (coupés en deux, épépinés)Warzywa i owoce2 kawałki
  • yaourt grecNabiał150 g
  • fêta (émiettée)Nabiał100 g
  • ail (haché)Warzywa i owoce1 kawałek
  • origan (séché)Przyprawy5 ml
  • huile d'oliveSpiżarnia20 ml
  • paprika fuméPrzyprawy5 ml
  • selPrzyprawy2 g
  • poivre (moulu)Przyprawy1 g

na porcję

Wartości odżywcze

114kcal

Węglowodany
6 g
Białko
5 g
Tłuszcz
8 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Piekarnik
  • Blacha do pieczenia
  • Robot wielofunkcyjny
  • Miska

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Rôtir les poivrons

    • Couper les poivrons en deux et les déposer sur une plaque recouverte de papier cuisson.
    • Enfourner jusqu'à ce que la peau devienne brune.
    Krok 1
  2. Laisser refroidir et peler

    • Laisser refroidir les poivrons dans le four ouvert.
    • Retirer ensuite la peau.
    Krok 2
  3. Mixer la préparation

    • Couper les poivrons et les mettre dans le bol du robot avec la fêta émiettée, le paprika fumé, l'origan, l'huile d'olive, l'ail haché et le yaourt grec.
    • Saler et poivrer.
    • Mixer le tout jusqu'à obtenir une crème homogène.
    Krok 3
  4. Réserver au frais

    • Laisser reposer au réfrigérateur avant de déguster.
    • Servir à l'apéro avec des crackers ou des toasts grillés.
    Krok 4