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Lentilles aux saucisses fumées
Danie główne

Lentilles aux saucisses fumées

1 godz.Porcje: 4Nutri-Score B€
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czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • lentilles vertes (rincées)Spiżarnia400 g
  • saucisses fumées (coupées en rondelles)Mięso4 kawałki
  • oignon (émincé)Warzywa i owoce1 kawałek
  • carottes (coupées en dés)Warzywa i owoce2 kawałki
  • ail (haché)Warzywa i owoce2 kawałki
  • huile d'oliveSpiżarnia15 ml
  • bouillon de légumesSpiżarnia1 litr
  • feuille de laurierPrzyprawy1 kawałek
  • thymPrzyprawy2 g
  • selPrzyprawy5 g
  • poivre noir (moulu)Przyprawy2 g

na porcję

Wartości odżywcze

573kcal

Węglowodany
60 g
Białko
33 g
Tłuszcz
23 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Garnek
  • Patelnia
  • cuillère en bois

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Faire revenir les aromates

    • Chauffer l'huile d'olive dans une grande casserole.
    • Faire suer l'oignon, les carottes et l'ail jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
    Krok 1
  2. Ajouter les lentilles et le bouillon

    • Verser les lentilles rincées dans la casserole.
    • Ajouter le bouillon, le laurier et le thym.
    • Saler et poivrer.
    Krok 2
  3. Cuire les lentilles

    • Porter à frémissement, puis couvrir et laisser cuire jusqu'à ce que les lentilles soient tendres.
    Krok 3
  4. Dorer les saucisses

    • Pendant ce temps, saisir les rondelles de saucisses fumées à la poêle jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées.
    Krok 4
  5. Réunir et servir

    • Ajouter les saucisses dans la casserole de lentilles.
    • Mélanger et laisser mijoter quelques minutes avant de servir bien chaud.
    Krok 5