Skip to content
Menu
Low Carb Chicken Caesar Bake
Danie główne

Low Carb Chicken Caesar Bake

30 minPorcje: 4Nutri-Score B€€
od @lowcarblove5 importówugotowano 0 razy
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • avocado oil spray (for greasing the dish)Spiżarnia5 ml
  • broccoli (cut into small florets)Warzywa i owoce400 g
  • grilled chicken (cooked and sliced (rotisserie chicken works too))Mięso500 g
  • light Caesar dressing (homemade or store-bought, creamy)Spiżarnia180 ml
  • mozzarella (shredded)Nabiał150 g
  • parmesan (grated, plus extra for finishing)Nabiał60 g
  • chili flakes (to taste)Przyprawy2 g

na porcję

Wartości odżywcze

280kcal

Węglowodany
6 g
Białko
30 g
Tłuszcz
16 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Naczynie żaroodporne
  • Piekarnik

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Prepare the baking dish

    • Spray the baking dish with avocado oil.
    • Add the broccoli florets in an even layer.
    Krok 1

  2. Add the chicken

    • Scatter the grilled chicken over the broccoli.
    Krok 2

  3. Pour over the Caesar dressing

    • Coat everything with the light Caesar dressing.
    Krok 3

  4. Top with the cheeses

    • Sprinkle the mozzarella first.
    • Then add the grated parmesan.
    Krok 4

  5. Bake

    • Bake at 190 °C until the cheese is melted and bubbling.
    Krok 5

  6. Finish and serve

    • Finish with fresh parmesan and chili flakes.
    Krok 6
Pobierz Mezze