Przekąska
Lulu l'ourson maison sans sucre ajouté
30 minPorcje: 6Nutri-Score C€€
C
30 min
30 minLulu l'ourson maison sans sucre ajouté
czego potrzebujesz
Składniki
compote sans sucre ajoutéSpiżarnia150 g
œufsNabiał2 kawałki- vanilleSpiżarnia5 ml
poudre d'amandeOrzechy i nasiona100 g- levure chimiqueSpiżarnia5 g
- huile neutre (ou beurre fondu)Spiżarnia15 ml
chocolat noir (fondu, pour la version tout choco)Spiżarnia40 g
na porcję
Wartości odżywcze
138kcal
- Węglowodany
- 8 g
- Białko
- 4 g
- Tłuszcz
- 10 g
czego użyjesz
Przybory
Miska
Trzepaczka
moule ours
Piekarnik
krok po kroku
Przygotowanie
- Krok 1
Mélanger les ingrédients liquides
- Dans un saladier, mélanger les œufs avec la compote.
- Ajouter la vanille et l'huile neutre.
- Krok 2
Ajouter les poudres
- Ajouter la poudre d'amande et la levure chimique.
- Mélanger jusqu'à obtenir une pâte homogène.
- Krok 3
Remplir les moules
- Verser la préparation dans des moules en forme d'ours.
- Personnaliser selon l'envie : un carré de chocolat au milieu ou du chocolat noir fondu incorporé à la pâte pour une version tout choco.
- Krok 4
Cuire au four
- Enfourner à 170 °C pendant 15 minutes.
- Laisser tiédir avant de démouler.
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