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Mhadjeb algériens (galettes farcies à la tomate)
Danie główne

Mhadjeb algériens (galettes farcies à la tomate)

1 godz. 10 minPorcje: 6Nutri-Score B€
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czego potrzebujesz

Składniki

6 osób
  • semoule fineProdukty zbożowe500 g
  • farineProdukty zbożowe250 g
  • levure boulangèreSpiżarnia5 g
  • selPrzyprawy8 g
  • eau tiède (tiède)Napoje400 ml
  • oignon (finement haché)Warzywa i owoce2 kawałki
  • tomate (râpée ou finement hachée)Warzywa i owoce4 kawałki
  • poivron (finement haché)Warzywa i owoce2 kawałki
  • purée de tomateSpiżarnia45 ml
  • poivrePrzyprawy2 g
  • paprikaPrzyprawy4 g
  • huile de tournesol (pour huiler les mains, le plan de travail et la cuisson)Spiżarnia80 ml

na porcję

Wartości odżywcze

504kcal

Węglowodany
80 g
Białko
10 g
Tłuszcz
16 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Miska
  • Patelnia
  • Wałek do ciasta

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer la pâte

    • Mélanger la semoule fine, la farine, la levure boulangère et le sel dans un saladier.
    • Verser l'eau tiède et pétrir à vitesse moyenne pendant 10 minutes, en incorporant petit à petit le reste d'eau tiède.
    • Obtenir une pâte lisse.
    Krok 1
  2. Laisser reposer la pâte

    • Couvrir la pâte et la laisser reposer dans un sachet ou un torchon.
    Krok 2
  3. Préparer la farce

    • Hacher les oignons, les poivrons et les tomates.
    • Mélanger avec la purée de tomate, le sel, le poivre et le paprika.
    Krok 3
  4. Façonner les boules

    • Huiler les mains et former des boules de pâte.
    Krok 4
  5. Étaler et garnir

    • Huiler le plan de travail et les mains, puis étaler la pâte finement.
    • Rabattre les bords droit et gauche, déposer la farce au milieu puis refermer avec la pâte.
    Krok 5
  6. Cuire les galettes

    • Cuire les mhadjeb des deux côtés dans une poêle chaude légèrement huilée.
    Krok 6