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Moelleux poire pomme chocolat sans matière grasse
Deser

Moelleux poire pomme chocolat sans matière grasse

55 minPorcje: 8Nutri-Score B€
od @sport_andlife16 importówugotowano 0 razy
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czego potrzebujesz

Składniki

8 osób
  • œufsNabiał3 kawałki
  • farineProdukty zbożowe120 g
  • fromage blancNabiał150 g
  • compote pomme poireSpiżarnia150 g
  • poudre d'amandeOrzechy i nasiona30 g
  • sucre vanillé (1 sachet)Spiżarnia8 g
  • levure chimique (1 cuillère à café)Spiżarnia4 g
  • pomme (coupée en petits morceaux)Warzywa i owoce1 kawałek
  • poire (coupée en petits morceaux)Warzywa i owoce1 kawałek
  • chocolat (coupé en morceaux)Spiżarnia50 g

na porcję

Wartości odżywcze

121kcal

Węglowodany
16 g
Białko
5 g
Tłuszcz
4 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Miska
  • Forma do ciasta
  • Piekarnik

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Mélanger les ingrédients secs et liquides

    • Dans un saladier, mélanger la farine avec la poudre d'amande.
    • Ajouter les œufs, le fromage blanc et la compote.
    • Bien mélanger jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    Krok 1

  2. Ajouter le sucre, la levure et les fruits

    • Ajouter le sucre vanillé et la levure chimique.
    • Incorporer la pomme et la poire coupées en petits morceaux.
    Krok 2

  3. Verser dans le moule

    • Verser la pâte dans un moule de taille moyenne recouvert de papier sulfurisé.
    • Répartir le chocolat coupé en morceaux sur le dessus.
    Krok 3

  4. Cuire au four

    • Préchauffer le four à 180 °C.
    • Enfourner pour 40 à 45 min.
    Krok 4

  5. Conserver

    • Laisser refroidir puis conserver au frais.
    Krok 5
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