Przekąska
Muffins protéinés banane, myrtilles et beurre de cacahuète
30 minPorcje: 10Nutri-Score C€€
przepis od
@morganesporli
czego potrzebujesz
bananes (épluchées et coupées en morceaux)Warzywa i owoce2 kawałki
œufsNabiał2 kawałki
beurre de cacahuèteSpiżarnia130 g
protéines en poudre (sans goût)Spiżarnia40 g
myrtilles (lavées)Warzywa i owoce200 g
levure chimique (un sachet)Spiżarnia11 gna porcję
128kcal
czego użyjesz
krok po kroku
Écraser les bananes
Mélanger la pâte
Incorporer les myrtilles
Remplir le moule
Cuire au four
Laisser tiédir