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Œuf cocotte tomates et chèvre
Danie główne

Œuf cocotte tomates et chèvre

20 minPorcje: 2Nutri-Score B€
od @les_recettes_de_margaux40 importówugotowano 0 razy
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czego potrzebujesz

Składniki

2 osoby
  • œufsNabiał4 kawałki
  • tomates (coupées en dés)Warzywa i owoce2 kawałki
  • fromage de chèvre (en rondelles ou émietté)Nabiał100 g
  • crème fraîcheNabiał60 ml
  • huile d'oliveSpiżarnia10 ml
  • selPrzyprawy2 g
  • poivre (moulu)Przyprawy1 g

na porcję

Wartości odżywcze

272kcal

Węglowodany
6 g
Białko
17 g
Tłuszcz
20 g
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czego użyjesz

Przybory

  • Kokilka ×2
  • Piekarnik

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer la base de tomates

    • Préchauffer le four à 180 °C.
    • Répartir les dés de tomates dans les ramequins huilés, saler et poivrer.
    Krok 1

  2. Ajouter les œufs et le chèvre

    • Casser les œufs sur les tomates.
    • Ajouter le fromage de chèvre et une cuillère de crème fraîche.
    Krok 2

  3. Cuire au four

    • Enfourner jusqu'à ce que le blanc soit pris et le jaune encore coulant.
    Krok 3

  4. Servir

    • Poivrer et déguster aussitôt, avec du pain grillé.
    Krok 4
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