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Œufs cocotte rapides au fromage et jambon
Danie główne

Œufs cocotte rapides au fromage et jambon

25 minPorcje: 2Nutri-Score C€
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czego potrzebujesz

Składniki

2 osoby
  • crème fraîche (épaisse ou liquide)Nabiał30 ml
  • emmental râpé (râpé)Nabiał40 g
  • jambon (coupé en dés)Mięso60 g
  • œufs (entiers)Inne2 kawałki
  • ail (haché)Warzywa i owoce1 kawałek
  • selPrzyprawy2 g
  • poivre (moulu)Przyprawy1 g
  • fromage fondu (en portions)Nabiał30 g
  • pain (coupé en croûtons)Piekarnia80 g
  • huile d'oliveSpiżarnia15 ml

na porcję

Wartości odżywcze

319kcal

Węglowodany
21 g
Białko
16 g
Tłuszcz
19 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Kokilka ×2
  • Naczynie żaroodporne
  • Piekarnik

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer la base des cocottes

    • Déposer une cuillère de crème fraîche au fond de chaque ramequin.
    • Ajouter l'emmental râpé puis le jambon coupé en dés.
    Krok 1
  2. Casser les œufs

    • Casser délicatement un œuf dans chaque ramequin, sur la garniture.
    • Saler, poivrer et ajouter l'ail haché.
    Krok 2
  3. Ajouter le fromage fondu

    • Répartir le fromage fondu sur les œufs.
    Krok 3
  4. Cuire au bain-marie au four

    • Remplir un plat à four d'eau bouillante et y déposer les ramequins.
    • Enfourner à 190 °C.
    Krok 4
  5. Préparer les croûtons

    • Mélanger les morceaux de pain avec l'ail et l'huile d'olive.
    • Enfourner le temps que les cocottes finissent de cuire.
    Krok 5
  6. Déguster

    • Servir les œufs cocottes bien crémeux avec les croûtons.
    Krok 6