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Œufs mollets parfaits
Śniadanie

Œufs mollets parfaits

15 minPorcje: 4Nutri-Score B€
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czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • œufs (pas trop frais, 4 à 5 jours)Inne4 kawałki
  • eauNapoje2 litry
  • vinaigre blancSpiżarnia15 ml
  • glaçons (pour le bain d'eau glacée)Inne300 g

na porcję

Wartości odżywcze

73kcal

Węglowodany
1 g
Białko
6 g
Tłuszcz
5 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Garnek
  • Miska

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer la casserole

    • Prendre une grande casserole pour éviter que les œufs ne s'entrechoquent et se fissurent.
    • Verser une petite dose de vinaigre blanc dans l'eau : en cas de fissure, le blanc coagule plus vite.
    Krok 1
  2. Cuire les œufs

    • Déposer très délicatement les œufs dans l'eau bouillante.
    • Cuire 6 minutes, pas une de plus.
    Krok 2
  3. Stopper la cuisson

    • Préparer un bain d'eau glacée pendant la cuisson.
    • Plonger les œufs dedans pour stopper net la cuisson.
    Krok 3
  4. Écaler les œufs

    • Retirer la petite pellicule entre la coquille et le blanc : la coquille se décolle toute seule.
    • Si besoin, immerger l'œuf dans un bol rempli d'eau pour l'écaler plus facilement.
    Krok 4