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Oignons caramélisés
Dodatek

Oignons caramélisés

35 minPorcje: 5Nutri-Score B€
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czego potrzebujesz

Składniki

5 osób
  • oignons (épluchés et émincés)Warzywa i owoce5 kawałki
  • huileSpiżarnia30 ml
  • selPrzyprawy5 g
  • eau (pour déglacer)Napoje60 ml

na porcję

Wartości odżywcze

91kcal

Węglowodany
9 g
Białko
1 g
Tłuszcz
5 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Garnek
  • Łopatka kuchenna

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Émincer les oignons

    • Éplucher et émincer les oignons.
    Krok 1
  2. Faire revenir les oignons

    • Chauffer l'huile dans une grande casserole en acier inoxydable.
    • Ajouter les oignons et cuire à feu moyen-vif.
    • Remuer toutes les quelques minutes.
    Krok 2
  3. Caraméliser à feu doux

    • Baisser le feu à doux dès que les oignons commencent à colorer.
    • Remuer toutes les 2 à 3 minutes pour éviter qu'ils brûlent.
    • Si la casserole noircit, ajouter un peu d'eau et gratter les sucs.
    Krok 3
  4. Assaisonner

    • Saler les oignons lorsqu'ils sont bien foncés, une fois l'humidité évaporée.
    • Goûter et ajuster.
    Krok 4