Danie główne
Onion Boil et nouilles gratinées à l'imitation de crabe
55 minPorcje: 2Nutri-Score C€€
C
55 min
55 minOnion Boil et nouilles gratinées à l'imitation de crabe
czego potrzebujesz
Składniki
oignon (épluché, évidé d'un trou peu profond au centre)Warzywa i owoce2 kawałki
beurre (en petits morceaux)Nabiał60 g
poivre noir (moulu)Przyprawy2 g
ail en poudrePrzyprawy4 g
origan (séché)Przyprawy3 g
crack seasoningPrzyprawy6 g
nouillesProdukty zbożowe200 g
fromage (râpé)Nabiał100 g
imitation de crabeRyby200 g- jaune d'œufNabiał1 kawałek
na porcję
Wartości odżywcze
660kcal
- Węglowodany
- 75 g
- Białko
- 23 g
- Tłuszcz
- 30 g
czego użyjesz
Przybory
Piekarnik
Patelnia
Naczynie żaroodporne
krok po kroku
Przygotowanie
- Krok 1
Préparer les oignons
- Éplucher les oignons et creuser un trou au centre, sans aller trop profond.
- Glisser des petits morceaux de beurre dans le trou.
- Krok 2
Assaisonner et cuire au four
- Saupoudrer généreusement de poivre, d'ail en poudre, d'origan et de crack seasoning.
- Emballer les oignons dans du papier aluminium.
- Enfourner jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
- Krok 3
Préparer la sauce aux nouilles
- Faire fondre un peu de beurre à feu doux, sans le laisser brûler.
- Ajouter les nouilles et les mêmes épices que pour les oignons.
- Krok 4
Gratiner
- Répartir le fromage râpé sur les nouilles.
- Repasser au four en position gril jusqu'à ce que le fromage soit gratiné.
- Krok 5
Ajouter l'imitation de crabe
- Ajouter l'imitation de crabe sur les nouilles gratinées.
- Servir avec un jaune d'œuf.