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Paninis au poulet curry
Danie główne

Paninis au poulet curry

35 minPorcje: 4Nutri-Score C€€
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czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • pain paniniPiekarnia4 kawałki
  • poulet (coupé en morceaux)Mięso500 g
  • oignon (coupé en morceaux)Warzywa i owoce1 kawałek
  • huileSpiżarnia15 ml
  • selPrzyprawy3 g
  • poivrePrzyprawy2 g
  • ail en poudrePrzyprawy3 g
  • paprikaPrzyprawy3 g
  • curryPrzyprawy8 g
  • crème liquideNabiał200 ml
  • mozzarella (râpée)Nabiał200 g

na porcję

Wartości odżywcze

493kcal

Węglowodany
40 g
Białko
33 g
Tłuszcz
23 g
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czego użyjesz

Przybory

  • Patelnia
  • machine à panini

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Faire revenir l'oignon

    • Chauffer un filet d'huile dans une poêle.
    • Ajouter l'oignon coupé en morceaux et le laisser revenir.
    Krok 1
  2. Cuire le poulet assaisonné

    • Ajouter le poulet dans la poêle.
    • Assaisonner avec le sel, le poivre, l'ail en poudre, le paprika et le curry, puis mélanger.
    • Laisser cuire.
    Krok 2
  3. Ajouter la crème et les tostinettes

    • Une fois la viande cuite, ajouter la crème liquide (ou de la crème fraîche).
    • Ajouter les tostinettes et laisser mijoter.
    Krok 3
  4. Monter les paninis

    • Laisser un peu refroidir la farce.
    • Garnir les pains panini de farce, ajouter une sauce si souhaité.
    • Répartir la mozzarella par-dessus, puis refermer les pains.
    Krok 4
  5. Toaster les paninis

    • Faire chauffer la machine à panini (ou toaster les paninis dans une poêle).
    • Laisser cuire jusqu'à ce que le pain soit bien croustillant.
    Krok 5