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Pâte à tarte facile et végétale (farine de sarrasin)
Pieczywo

Pâte à tarte facile et végétale (farine de sarrasin)

15 minPorcje: 6Nutri-Score C€
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czego potrzebujesz

Składniki

6 osób
  • farine de bléProdukty zbożowe175 g
  • farine de sarrasinProdukty zbożowe50 g
  • huile d'oliveSpiżarnia75 ml
  • eauNapoje65 ml
  • sel (1 cuillère à soupe)Przyprawy6 g
  • aromates séchés (romarin, origan, zaatar) (au choix)Przyprawy4 g

na porcję

Wartości odżywcze

217kcal

Węglowodany
25 g
Białko
4 g
Tłuszcz
11 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Miska
  • Wałek do ciasta

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Mélanger les ingrédients secs

    • Réunir les farines de blé et de sarrasin dans un saladier.
    • Ajouter le sel et les aromates choisis, puis mélanger.
    Krok 1
  2. Incorporer l'huile et l'eau

    • Verser l'huile d'olive et mélanger du bout des doigts.
    • Ajouter l'eau progressivement et pétrir jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    • Ajouter un peu d'eau si la pâte est trop sèche.
    Krok 2
  3. Former une boule

    • Rassembler la pâte en une boule souple.
    Krok 3
  4. Étaler la pâte

    • Fariner le plan de travail.
    • Étaler la boule au rouleau à pâtisserie à l'épaisseur souhaitée.
    • Utiliser pour une tarte salée, une tarte rustique ou des crackers.
    Krok 4