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Pâte à tout faire (batbout & buns)
Pieczywo

Pâte à tout faire (batbout & buns)

2 godz.Porcje: 10Nutri-Score C€
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czego potrzebujesz

Składniki

10 osób
  • levure boulangère sècheSpiżarnia10 g
  • sucreSpiżarnia30 g
  • eau (tiède)Napoje160 ml
  • farineProdukty zbożowe500 g
  • yaourt natureNabiał125 g
  • selPrzyprawy5 g
  • levure chimiqueSpiżarnia3 g
  • huileSpiżarnia40 ml
  • jaune d'œuf (pour badigeonner)Nabiał1 kawałek
  • graines (sésame) (pour parsemer)Orzechy i nasiona10 g

na porcję

Wartości odżywcze

245kcal

Węglowodany
40 g
Białko
7 g
Tłuszcz
6 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Miska
  • Wałek do ciasta
  • Patelnia
  • Piekarnik
  • Pędzelek kuchenny

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Hydrater la levure

    • Mélanger la levure boulangère avec l'eau tiède et le sucre.
    • Laisser reposer pour activer la levure.
    Krok 1
  2. Pétrir la pâte

    • Ajouter la farine, la levure chimique, l'huile, le yaourt et le sel.
    • Pétrir jusqu'à obtenir une pâte homogène et souple.
    Krok 2
  3. Première pousse

    • Couvrir la pâte et laisser pousser dans un endroit tiède.
    • Dégazer la pâte après la pousse.
    Krok 3
  4. Façonner pour la cuisson à la poêle (batbout)

    • Étaler la pâte et découper des ronds à l'aide d'un cercle.
    • Déposer les ronds sur un torchon, couvrir et laisser pousser.
    • Cuire les deux côtés à la poêle.
    Krok 4
  5. Façonner pour la cuisson au four (buns)

    • Former de petits pâtons, étaler et garnir.
    • Fermer en soudant bien le dessous avec le bout des doigts et retirer l'excédent de pâte.
    • Laisser pousser une trentaine de minutes.
    Krok 5
  6. Dorer et enfourner

    • Badigeonner les buns d'un jaune d'œuf et parsemer de graines.
    • Enfourner à 180 °C jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés.
    Krok 6