Danie główne
Pâtes crémeuses au poulet et champignons
35 minPorcje: 3Nutri-Score C€€
C
35 min
35 minPâtes crémeuses au poulet et champignons
czego potrzebujesz
Składniki
pâtesProdukty zbożowe300 g
blanc de poulet (coupé en dés)Mięso400 g
oignon (émincé)Warzywa i owoce1 kawałek
champignons (émincés)Warzywa i owoce250 g
crème liquideNabiał200 ml
huile d'oliveSpiżarnia30 ml
huileSpiżarnia15 ml
ail en poudrePrzyprawy5 g
paprikaPrzyprawy5 g
herbes de ProvencePrzyprawy5 g
persil (ciselé)Warzywa i owoce10 g
selPrzyprawy5 g- poivrePrzyprawy2 g
na porcję
Wartości odżywcze
708kcal
- Węglowodany
- 75 g
- Białko
- 38 g
- Tłuszcz
- 28 g
czego użyjesz
Przybory
Patelnia
Garnek
Durszlak
krok po kroku
Przygotowanie
- Krok 1
Cuire les pâtes
- Porter une grande casserole d'eau salée à ébullition.
- Cuire les pâtes jusqu'à ce qu'elles soient al dente, puis les égoutter en gardant un peu d'eau de cuisson.
- Krok 2
Saisir le poulet
- Assaisonner les dés de poulet avec le sel, le poivre, l'ail en poudre, le paprika et les herbes de Provence.
- Chauffer l'huile d'olive et l'huile dans une poêle et faire dorer le poulet de tous les côtés.
- Réserver le poulet.
- Krok 3
Faire revenir les légumes
- Dans la même poêle, faire revenir l'oignon émincé.
- Ajouter les champignons et laisser cuire jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
- Krok 4
Crémer la sauce
- Remettre le poulet dans la poêle.
- Verser la crème liquide et laisser réduire légèrement à feu doux.
- Ajouter les pâtes égouttées et mélanger pour bien enrober.
- Krok 5
Dresser
- Parsemer de persil ciselé et servir chaud.
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