Skip to content
Peanut Butter Cup Protein Balls
Przekąska

Peanut Butter Cup Protein Balls

25 minPorcje: 8Nutri-Score C€€
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

8 osób
  • ground almondsOrzechy i nasiona50 g
  • oats (blitzed until finely ground)Produkty zbożowe50 g
  • vanilla protein powder (1 scoop)Spiżarnia30 g
  • peanut butterSpiżarnia50 g
  • maple syrupSpiżarnia50 ml
  • vanilla essenceSpiżarnia5 ml
  • salt (pinch)Przyprawy1 g
  • dark chocolate (melted, for coating)Spiżarnia70 g

na porcję

Wartości odżywcze

175kcal

Węglowodany
15 g
Białko
7 g
Tłuszcz
10 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Blender kielichowy
  • Miska
  • Kuchenka mikrofalowa

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Blitz the oats

    • Add the oats to a blender and blitz until finely ground.
    Krok 1
  2. Mix the ball mixture

    • To a bowl, add the ground oats, ground almonds, protein powder, peanut butter, maple syrup, vanilla and a pinch of salt.
    • Mix everything together until well combined.
    Krok 2
  3. Shape the balls

    • Divide the mixture into 8 portions and roll each into a ball.
    Krok 3
  4. Melt the chocolate

    • Melt the dark chocolate in the microwave in short bursts, stirring in between.
    Krok 4
  5. Coat the balls

    • Dip each ball into the melted chocolate until fully coated.
    • Place the coated balls onto baking paper.
    Krok 5
  6. Chill until set

    • Refrigerate or freeze until the chocolate is hard.
    Krok 6