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Pinsa sandwich au thon et mozzarella
Danie główne

Pinsa sandwich au thon et mozzarella

30 minPorcje: 2Nutri-Score C€€
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czego potrzebujesz

Składniki

2 osoby
  • pinsa (prête à garnir)Piekarnia1 kawałek
  • mozzarella (coupée en tranches fines)Nabiał200 g
  • sel fouPrzyprawy6 g
  • œufs (durs, hachés)Inne2 kawałki
  • Tabasco chipotleSpiżarnia5 ml
  • oignon rouge (haché)Warzywa i owoce0,5 kawałki
  • cornichons (hachés)Spiżarnia8 kawałki
  • thon (égoutté)Ryby150 g
  • mayonnaiseSpiżarnia60 g
  • avocat (en tranches)Warzywa i owoce0,5 kawałki

na porcję

Wartości odżywcze

579kcal

Węglowodany
48 g
Białko
28 g
Tłuszcz
31 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Piekarnik
  • couteau
  • Miska

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préchauffer et couper la pinsa

    • Préchauffer le four à 220 °C.
    • Couper la pinsa en deux dans l'épaisseur.
    Krok 1
  2. Garnir de mozzarella

    • Trancher finement la mozzarella.
    • Déposer les tranches sur une moitié de pinsa.
    • Assaisonner généreusement de sel fou.
    Krok 2
  3. Refermer et cuire

    • Poser l'autre moitié de pinsa par-dessus.
    • Enfourner à 180 °C.
    Krok 3
  4. Préparer la garniture au thon

    • Hacher les œufs durs et les mettre dans un saladier.
    • Ajouter le sel fou et le Tabasco chipotle.
    • Mélanger.
    Krok 4
  5. Ajouter oignon, cornichons et thon

    • Hacher la moitié d'oignon rouge et l'ajouter.
    • Hacher les cornichons et les ajouter.
    • Ajouter le thon, le sel fou et la mayonnaise, puis mélanger.
    Krok 5
  6. Monter le sandwich

    • Trancher l'avocat.
    • Garnir la pinsa de cuillères de mélange œuf-thon et d'avocat.
    • Refermer et servir.
    Krok 6