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Planche apéro soirée foot : navettes au thon, wraps et cake au maroilles
30 minPorcje: 8Nutri-Score D€€
D
30 min
30 minPlanche apéro soirée foot : navettes au thon, wraps et cake au maroilles
przepis od
La cuisine d’Irène
@lacuisinedirene
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czego potrzebujesz
Składniki
navettes (ouvertes en deux)Piekarnia20 kawałki
thon en conserve (égoutté)Ryby2 kawałki
œufs (durs, coupés en petits morceaux)Nabiał4 kawałki
selPrzyprawy2 g
poivre (moulu)Przyprawy1 g- mayonnaiseSpiżarnia45 ml
persil (ciselé)Warzywa i owoce10 g- galettes pour wrapsPiekarnia2 kawałki
tomates cerises (coupées en morceaux)Warzywa i owoce150 g- laitue (en petits morceaux)Warzywa i owoce60 g
- radis (équeutés)Warzywa i owoce100 g
- cake au maroilles (coupé en tranches)Piekarnia400 g
- chips PringlesSpiżarnia150 g
saucisses cocktailMięso200 g- sauce barbecueSpiżarnia40 ml
cacahuètesOrzechy i nasiona100 g
na porcję
Wartości odżywcze
299kcal
- Węglowodany
- 26 g
- Białko
- 12 g
- Tłuszcz
- 16 g
czego użyjesz
Przybory
Miska
planche apéritive
krok po kroku
Przygotowanie
- Krok 1
Préparer la garniture au thon
- Ouvrir les navettes et les réserver.
- Écraser le thon égoutté dans un saladier avec les œufs durs coupés en petits morceaux.
- Assaisonner de sel et de poivre, ajouter la mayonnaise et le persil ciselé, puis mélanger.
- Krok 2
Garnir les navettes
- Garnir les navettes ouvertes avec la préparation au thon.
- Réserver au frais.
- Krok 3
Confectionner les wraps
- Étaler le reste de mélange au thon sur les galettes.
- Rouler les wraps puis les couper en morceaux.
- Krok 4
Dresser la planche
- Disposer les wraps sur la planche et piquer un morceau de tomate cerise sur chacun avec un cure-dent.
- Ajouter les navettes garnies, un morceau de laitue et un cure-dent, puis des tomates cerises et des radis.
- Compléter avec le cake au maroilles, les chips, les saucisses nappées de sauce barbecue et les cacahuètes.
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