Skip to content
Pommes de terre crispy marinées au four
Dodatek

Pommes de terre crispy marinées au four

1 godz. 5 minPorcje: 4Nutri-Score C€
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • pommes de terre (coupées en grosses rondelles puis entaillées en quadrillage)Warzywa i owoce8 kawałki
  • huile d'olive (pour la marinade)Spiżarnia30 ml
  • sauce soja sucréeSpiżarnia30 ml
  • selPrzyprawy5 g
  • poivre (moulu)Przyprawy3 g
  • ail en poudrePrzyprawy5 g
  • paprikaPrzyprawy5 g
  • herbes de ProvencePrzyprawy5 g
  • fromage blanc (pour la sauce)Nabiał200 g
  • citron (jus)Warzywa i owoce1 kawałek
  • huile d'olive (pour la sauce)Spiżarnia15 ml
  • sel (pour la sauce)Przyprawy3 g
  • poivre (pour la sauce)Przyprawy2 g
  • ciboulette (ciselée)Warzywa i owoce10 g

na porcję

Wartości odżywcze

474kcal

Węglowodany
80 g
Białko
8 g
Tłuszcz
14 g

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Couper les pommes de terre

    • Couper 8 pommes de terre en grosses rondelles.
    • Placer chaque rondelle entre 2 baguettes et, avec un couteau, couper de petits traits à l'horizontale.
    • Retourner la rondelle et couper 2 billets pour obtenir le quadrillage.
    • Répéter l'opération sur toutes les pommes de terre.
    Krok 1
  2. Préparer la marinade

    • Dans un bol, mélanger 2 cuillères à soupe d'huile d'olive et 2 cuillères à soupe de sauce soja sucrée.
    • Ajouter du sel, du poivre, de l'ail en poudre, du paprika et des herbes de Provence.
    • Mélanger le tout avec un pinceau.
    Krok 2
  3. Badigeonner les pommes de terre

    • Déposer les pommes de terre sur du papier cuisson.
    • Avec le pinceau, badigeonner un côté.
    • Les retourner et badigeonner l'autre côté.
    Krok 3
  4. Cuire au four

    • Enfourner environ 45 minutes à 180 °C.
    • Les pommes de terre doivent être bien dorées.
    Krok 4
  5. Préparer la sauce au fromage blanc

    • Mélanger le fromage blanc avec du citron, de l'huile d'olive, du sel, du poivre et un peu de ciboulette ciselée.
    • Mélanger le tout.
    Krok 5
  6. Dresser et servir

    • Servir les pommes de terre bien fraîches à la sortie du four avec la sauce au fromage blanc.
    • Bon appétit !
    Krok 6