Śniadanie
Porridge choco-banane protéiné
5 minPorcje: 1Nutri-Score B€
przepis od
@nabilafoodie
czego potrzebujesz
flocons d'avoineProdukty zbożowe40 g
collagène en poudreInne10 g
lait de noisettesNapoje100 ml
fromage blanc 0%Nabiał50 g
sucrantSpiżarnia5 g
cacao en poudre non sucréSpiżarnia10 g
banane (coupée en rondelles)Warzywa i owoce1 kawałekna porcję
372kcal
czego użyjesz
krok po kroku
Mélanger les ingrédients secs
Ajouter le lait
Cuire au micro-ondes
Compléter et servir
najczęściej gotowane najpierw