Śniadanie
Porridge pudding choco & cacahuètes
3 godz. 20 minPorcje: 1Nutri-Score C€

przepis od
@maureen_valade
czego potrzebujesz
fromage blanc (ou yaourt grec)Nabiał60 g
purée de cacahuèteSpiżarnia15 g
chocolat noir 80% (1 à 2 carrés)Spiżarnia10 g
huile de cocoSpiżarnia5 ml
graines de chiaOrzechy i nasiona15 g
flocons d'avoineProdukty zbożowe8 g
cacao en poudreSpiżarnia3 g
lait d'avoine (ou lait de vache, soja ou épeautre)Napoje100 mlna porcję
362kcal
czego użyjesz
krok po kroku
Mélanger la base chia-avoine
Laisser reposer au frais
Monter les couches
Couche de chocolat
Réserver au frais
najczęściej gotowane najpierw