Danie główne
Potato Boats with Freekeh
1 godz.Porcje: 4Nutri-Score B€€
przepis od
@abir.sag
czego potrzebujesz
potatoes (washed, halved lengthwise and hollowed into boats)Warzywa i owoce4 kawałki
freekeh (rinsed and drained)Produkty zbożowe200 g
onion (finely chopped)Warzywa i owoce1 kawałek
minced meat (lean beef or lamb)Mięso250 g
olive oil (for frying and brushing)Spiżarnia45 ml
seven spice (ground)Przyprawy5 g
cinnamon (ground)Przyprawy2 g
black pepper (ground)Przyprawy2 g
salt (to taste)Przyprawy8 g
vegetable stock (hot)Spiżarnia500 ml
mozzarella (grated)Nabiał150 g
parsley (chopped, to garnish)Warzywa i owoce15 gna porcję
361kcal
czego użyjesz
krok po kroku
Prepare the potato boats
Cook the freekeh
Make the meat filling
Fill and bake the boats
Serve
najczęściej gotowane najpierw