Danie główne
Poulet croustillant à la sauce coréenne épicée au miel
55 minPorcje: 5Nutri-Score D€€
przepis od
@boulettemukbang
czego potrzebujesz
pilons de pouletMięso5 kawałki
farineProdukty zbożowe150 g
MaïzenaSpiżarnia70 g
œufs (battus)Nabiał3 kawałki
levure chimiqueSpiżarnia2 g
paprikaPrzyprawy2 g
ail en poudrePrzyprawy3 g
oignon en poudrePrzyprawy1 g
selPrzyprawy3 g
poivrePrzyprawy1 g
spray à l'huile d'oliveSpiżarnia10 ml
beurreNabiał15 g
ail (haché)Warzywa i owoce3 kawałki
gochujangSpiżarnia45 ml
mielSpiżarnia75 ml
ketchupSpiżarnia30 ml
sauce sojaSpiżarnia30 ml
vinaigre de rizSpiżarnia5 ml
persil (ciselé)Warzywa i owoce5 g
graines de sésameOrzechy i nasiona5 g
fromage blanc 0 %Nabiał120 g
mayonnaise allégéeSpiżarnia30 ml
jus de citron vertWarzywa i owoce15 ml
chili en poudrePrzyprawy2 g
cuminPrzyprawy1 g
paprika fuméPrzyprawy1 g
eauInne20 ml
waffle fries (à cuire)Produkty świeże400 gna porcję
395kcal
czego użyjesz
krok po kroku
Préparer l'enrobage
Paner les pilons
Cuire les pilons à l'Air Fryer
Préparer la sauce Southwest
Préparer la sauce coréenne au miel
Enrober et dresser
najczęściej gotowane najpierw