Danie główne
Protein-Brioche-Chicken-Pockets
25 godz.Porcje: 10Nutri-Score B€€
przepis od
@rania.kitchen25
czego potrzebujesz
Weizenmehl Type 550 (für den Vorteig)Produkty zbożowe100 g
Wasser (lauwarm)Napoje100 ml
Trockenhefe (Messerspitze, für den Vorteig)Spiżarnia300 miligramy
Weizenmehl Type 550 (für das Mehlkochstück)Produkty zbożowe30 g
Milch (für das Mehlkochstück)Nabiał150 ml
Weizenmehl Type 550 (für den Hauptteig)Produkty zbożowe250 g
Weizenmehl Type 405 (für den Hauptteig)Produkty zbożowe130 g
Proteinpulver neutralSpiżarnia20 g
EiNabiał1 kawałek
Skyr oder MagerquarkNabiał120 g
ZuckerSpiżarnia20 g
SalzPrzyprawy10 g
Butter (weich)Nabiał50 g
Trockenhefe (für den Hauptteig)Spiżarnia5 g
Milch (für den Hauptteig)Nabiał20 ml
Ölspray (zum Einsprühen des Teigs)Spiżarnia5 ml
Milch (zum Bestreichen)Nabiał20 ml
Sesam (zum Bestreuen)Orzechy i nasiona10 g
Hähnchenbrust (in Streifen geschnitten)Mięso1 kg
Hähnchengewürzsalz (2 TL)Przyprawy10 g
Senf (1 TL)Spiżarnia5 g
Essig (1 EL)Spiżarnia15 ml
Paprikapulver (1 TL)Przyprawy3 g
Tomatenmark (1 EL)Spiżarnia15 g
Pfeffer (1 TL)Przyprawy2 g
Zwiebelpulver (1 EL)Przyprawy6 g
Knoblauchpulver (1 TL, oder frisch gerieben)Przyprawy3 g
Hollandaise (1 EL, light oder normal)Spiżarnia15 g
Chili (1 TL, optional)Przyprawy2 g
Kurkuma (1 TL)Przyprawy3 g
Magerquark (für die Knoblauchsoße)Nabiał280 g
Pommes Sauce / Light Mayo (für die Knoblauchsoße)Spiżarnia110 g
Knoblauchzehen (gepresst)Warzywa i owoce3 kawałki
Salz (1 TL, für die Knoblauchsoße)Przyprawy5 g
Griechischer Joghurt oder Skyr (4 EL, für die Burgersoße)Nabiał60 g
Light Mayo (2 EL, für die Burgersoße)Spiżarnia30 g
Light Ketchup (2 EL, für die Burgersoße)Spiżarnia30 g
Sweet Chili Sauce (1 EL, für die Burgersoße)Spiżarnia15 ml
Paprikamark (1 TL, für die Burgersoße)Spiżarnia5 g
Dill getrocknet (1 TL, für die Burgersoße)Przyprawy1 g
Salz (halber TL, für die Burgersoße)Przyprawy2,5 g
Pfeffer (nach Geschmack, für die Burgersoße)Przyprawy1 g
Salat (gewaschen)Warzywa i owoce100 g
Tomate (in Scheiben geschnitten)Warzywa i owoce2 kawałki
Gurke (in Scheiben geschnitten)Warzywa i owoce0,5 kawałki
Pommes (für die Airfryer)Produkty świeże400 gna porcję
467kcal
czego użyjesz
krok po kroku
Vorteig ansetzen
Mehlkochstück kochen
Hauptteig kneten
Teig reifen lassen
Pockets formen
Gehen lassen
Backen
Hähnchen würzen und braten
Knoblauchsoße anrühren
Burgersoße anrühren
Pommes zubereiten
Pockets füllen und servieren
najczęściej gotowane najpierw
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