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Risotto alla zucca
Danie główne

Risotto alla zucca

45 minPorcje: 4Nutri-Score B€€
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czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • riso (per risotti, tipo carnaroli o arborio)Produkty zbożowe320 g
  • zucca (pulita e tagliata a cubetti)Warzywa i owoce500 g
  • parmigiano (grattugiato)Nabiał60 g
  • salvia (foglie)Warzywa i owoce6 kawałki
  • cipolla (tritata finemente)Warzywa i owoce1 kawałek
  • olio d'olivaSpiżarnia30 ml
  • burro (freddo, a pezzetti)Nabiał50 g
  • brodo vegetale (caldo, tenuto in caldo)Spiżarnia1,2 litry
  • salePrzyprawy5 g

na porcję

Wartości odżywcze

455kcal

Węglowodany
69 g
Białko
10 g
Tłuszcz
16 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Rondel
  • Patelnia głęboka
  • Chochla
  • Tarka

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Preparare il fondo

    • Scaldare il brodo vegetale e mantenerlo in caldo.
    • In una padella far appassire la cipolla tritata con l'olio d'oliva.
    • Aggiungere la zucca a cubetti e qualche foglia di salvia, poi cuocere finché la zucca non si ammorbidisce.
    Krok 1
  2. Tostare il riso

    • Unire il riso alla zucca e mescolare per tostarlo bene.
    • Sfumare con un po' di brodo caldo.
    Krok 2
  3. Cuocere il risotto

    • Aggiungere il brodo caldo poco alla volta, mescolando spesso.
    • Continuare la cottura finché il riso non è al dente e il risotto cremoso.
    • Salare a fine cottura.
    Krok 3
  4. Mantecare e servire

    • Togliere dal fuoco e mantecare con il burro freddo e il parmigiano grattugiato.
    • Lasciare riposare un momento, poi servire con qualche foglia di salvia.
    Krok 4