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Riz cantonais de la flemme
Danie główne

Riz cantonais de la flemme

20 minPorcje: 3Nutri-Score C€
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czego potrzebujesz

Składniki

3 osoby
  • œufs (battus)Nabiał2 kawałki
  • oignon (émincé)Warzywa i owoce1 kawałek
  • carotte (coupée en petits dés)Warzywa i owoce1 kawałek
  • saucisse chinoise (coupée en petits dés)Mięso80 g
  • riz cuit de la veille (froid, grains détachés)Produkty zbożowe450 g
  • selPrzyprawy5 g
  • sucreSpiżarnia5 g
  • bouillon de poulet en poudreSpiżarnia5 g
  • sauce MaggiSpiżarnia15 ml
  • huile (pour la cuisson)Spiżarnia30 ml

na porcję

Wartości odżywcze

304kcal

Węglowodany
43 g
Białko
9 g
Tłuszcz
11 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Wok
  • Łopatka kuchenna

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Cuire les œufs

    • Chauffer l'huile dans le wok jusqu'à ce qu'elle soit bien chaude.
    • Verser les œufs battus et laisser gonfler.
    • Retirer les œufs brouillés et réserver, en gardant l'huile dans le wok.
    Krok 1
  2. Faire sauter les légumes et la saucisse

    • Ajouter l'oignon, les carottes et la saucisse chinoise dans le wok.
    • Faire revenir quelques minutes en remuant.
    Krok 2
  3. Ajouter le riz et les œufs

    • Ajouter le riz froid de la veille et mélanger.
    • Remettre les œufs et casser les grains de riz à la spatule.
    Krok 3
  4. Assaisonner

    • Ajouter le sel, le sucre et le bouillon de poulet en poudre.
    • Verser la sauce Maggi et bien mélanger.
    Krok 4
  5. Servir

    • Parsemer de ciboulette si vous en avez.
    • Servir bien chaud.
    Krok 5