Skip to content
Riz rouge façon Jollof
Danie główne

Riz rouge façon Jollof

40 minPorcje: 4Nutri-Score C€€
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • riz blanc cuit de la veille (cuit la veille)Produkty zbożowe600 g
  • oignon (émincé)Warzywa i owoce1 kawałek
  • mélange d'épices pour Jollof ricePrzyprawy2 g
  • huile d'oliveSpiżarnia30 ml
  • purée de tomateSpiżarnia200 g
  • secret d'arôme épices doucesPrzyprawy2 g
  • paprika fuméPrzyprawy3 g
  • thymPrzyprawy2 g
  • curryPrzyprawy3 g
  • poivre (moulu)Przyprawy2 g
  • épices végéta ou cubeSpiżarnia1 kawałek
  • poivrons (coupés en dés, facultatif)Warzywa i owoce1 kawałek
  • ghee ou beurreNabiał20 g

na porcję

Wartości odżywcze

269kcal

Węglowodany
44 g
Białko
6 g
Tłuszcz
8 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Patelnia
  • Łopatka kuchenna

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Faire revenir l'oignon et les épices

    • Chauffer l'huile d'olive dans une poêle.
    • Ajouter l'oignon émincé et le faire revenir.
    • Ajouter le mélange d'épices Jollof, le paprika fumé, le thym, le poivre, le secret d'arôme épices douces et le cube.
    Krok 1
  2. Ajouter la sauce tomate

    • Incorporer la purée de tomate.
    • Mélanger le tout avec les épices.
    Krok 2
  3. Mélanger le riz à la sauce

    • Ajouter le riz blanc cuit.
    • Bien mélanger pour enrober le riz de sauce.
    • Laisser revenir à feu doux.
    Krok 3
  4. Ajouter les poivrons et le curry

    • Ajouter les poivrons en dés (facultatif).
    • Ajouter le curry et le ghee.
    • Poursuivre la cuisson.
    Krok 4