Skip to content
Rôti thaï express (galettes de riz, banane et chocolat)
Deser

Rôti thaï express (galettes de riz, banane et chocolat)

15 minPorcje: 1Nutri-Score D€
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

1 osoba
  • galettes de riz (entières)Spiżarnia2 kawałki
  • œufs (battus)Nabiał3 kawałki
  • banane (coupée en petits morceaux)Warzywa i owoce1 kawałek
  • beurre (pour la poêle)Nabiał15 g
  • huile (pour la poêle)Spiżarnia10 ml
  • pâte à tartiner (pour napper)Spiżarnia30 g

na porcję

Wartości odżywcze

756kcal

Węglowodany
95 g
Białko
22 g
Tłuszcz
32 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Patelnia
  • Miska
  • Trzepaczka
  • Łopatka kuchenna

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Battre les œufs

    • Casser les œufs dans un bol.
    • Battre les œufs au fouet jusqu'à obtenir un mélange homogène.
    Krok 1
  2. Tremper les galettes de riz

    • Tremper les galettes de riz dans l'eau jusqu'à ce qu'elles soient bien souples et entièrement imbibées.
    Krok 2
  3. Chauffer la poêle

    • Faire fondre le beurre avec l'huile dans la poêle.
    Krok 3
  4. Garnir et cuire la première galette

    • Poser une galette de riz dans la poêle chaude.
    • Répartir la banane coupée en petits morceaux sur la galette.
    • Couvrir avec la seconde galette de riz.
    Krok 4
  5. Retourner et presser

    • Retourner le rôti à mi-cuisson.
    • Presser légèrement avec une spatule pendant la cuisson jusqu'à ce qu'il soit doré des deux côtés.
    Krok 5
  6. Napper de chocolat et servir

    • Déposer le rôti sur une assiette.
    • Napper de pâte à tartiner et servir aussitôt.
    Krok 6