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Salade à emporter de la p'tite dame
20 minPorcje: 2Nutri-Score B€
B
20 min
20 minSalade à emporter de la p'tite dame
przepis od
martial_blin
@martial_blin
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czego potrzebujesz
Składniki
œuf (cassé)Inne1 kawałek
moutardeSpiżarnia10 g
huileSpiżarnia150 ml- maïs (égoutté)Spiżarnia150 g
tomates (coupées en dés)Warzywa i owoce2 kawałki
mini concombres (coupés en rondelles)Warzywa i owoce3 kawałki
na porcję
Wartości odżywcze
802kcal
- Węglowodany
- 20 g
- Białko
- 6 g
- Tłuszcz
- 78 g
czego użyjesz
Przybory
Miska
Trzepaczka
krok po kroku
Przygotowanie
- Krok 1
Préparer la mayonnaise
- Casser l'œuf dans le saladier
- Ajouter la moutarde
- Verser l'huile petit à petit en fouettant jusqu'à obtenir une mayonnaise
- Krok 2
Préparer les légumes
- Égoutter le maïs
- Couper les tomates en dés
- Couper les mini concombres en rondelles
- Krok 3
Assembler la salade
- Ajouter le maïs et les tomates dans le saladier
- Ajouter les mini concombres
- Mélanger le tout avec la mayonnaise
- Krok 4
Réserver
- Transvaser la salade dans un contenant à emporter
- Fermer hermétiquement et réserver au frais
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